Miks Latvis

Skriešanas lietas

Īss apkopojums ar manu šī brīža skriešanas ekipējumu. Izveidoju jaunu lapu – Skriešanas lietas, kurā apkopoju savas skriešanas lietas. Beigās sanāca vairāk, nekā likās. Dodiet ziņu, ja ir kādi labi padomi. Vairākas no lietām jau ir vairākas paaudzes vecas un tām ir iznākušas jaunas versijas ar lielākiem un mazākiem uzlabojumiem. Asics GEL-Kayano 23 Japānā tiku […]

Cik bieži ir jāmaina skriešanas apavi?

Pēc aktīvākas skriešanas Strava sāka man atgādināt, ka jāmaina apavi. Vai tiešām? Protams, ka labākā vieta, kur atrisināt jebkuru neskaidrību ir twiteris. Jautāju pēc padoma un saņēmu labas atbildes. Paldies visiem, kuri dalījās ar savu pieredzi. Ceru, ka šis noderēs arī citiem, kas meklē atbildi uz šo jautājumu. Skaidrs, ka šeit nav tādas pavisam konkrētas […]

Skrējiens līdz pludmalei: Yokohama – Kamakura

Jau kādu laiku gribēju aizskriet līdz Kamakuras pludmalei. Likās laba doma, uzvilkt kurpes, iziet laukā un skriet līdz pat okeānam. Izpētīju karti, jānoskrien aptuveni 22km, kas šobrīd ir jau pavisam ērta distance. Iepriekšējā vakarā saplānoju laikus, lai Ofunā (pilsēta divas pieturas pirms Kamakuras stacijas) varētu pēc skrējiena nomazgāties un atpūsties sentō. Arī Kamakurā ir sento, […]